Rennie® Spearmint und Rennie® Peppermint neutralisieren direkt im Magen die Säure, wandeln sie in Wasser und andere Substanzen um und lindern so Magenbrennen und saures Aufstossen. Rennie® Spearmint und Rennie® Peppermint enthalten die Wirkstoffkombination aus Kalzium- und Magnesiumcarbonat.
Wie lässt sich
Reflux/saures Aufstossen vermeiden?
Reflux und Sodbrennen ist kein seltenes Leiden. Keine Angst – Reflux lässt sich meist mit einigen leichten Änderungen Ihres Lebensstils in den Griff bekommen. Gut zu wissen: Mittel zur Linderung von Beschwerden bei gastroösophagealem Reflux finden Sie in der Apotheke und Drogerie. Rezeptfrei.
Essen und Trinken: Essen Sie im Sitzen, kauen Sie gut und nehmen Sie sich Zeit fürs Essen. Ersetzen Sie scharfe Gewürze durch Kräuter, bevorzugen Sie gekochte Gemüse, Joghurt, mageres Fleisch und Fisch.
Zitrusfrüchte können mit ihrer Säure Reflux-Symptome verstärken. Birnen, Äpfel, Pfirsiche und Bananen sind für Ihren Magen wahrscheinlich verträglicher. Übermässiger Alkoholgenuss löst Reflux aus.
Schlafgewohnheiten: Lagern Sie Ihren Kopf beim Schlafen hoch, um saures Aufstossen zu vermindern. So vermeiden Sie, dass Magensäure in den Brustraum aufsteigt.
Nutzen Sie die Schwerkraft: Vermeiden Sie es, sich in den ersten drei Stunden nach dem Essen hinzulegen, da Ihr Magen dann mit Hochdruck Säure produziert. Halten Sie sich nach Möglichkeit aufrecht, damit die Schwerkraft Ihren Mageninhalt am rechten Ort hält.
Sie möchten mehr über Reflux wissen? Hier finden Sie weitere Informationen über Reflux, seine Symptome und Ursachen.
Hinweise & Tipps bei Magenbrennen
Die folgenden Hinweise und Tipps können Ihnen bei Magenbrennen helfen und zu einem besseren Wohlbefinden beitragen. Probieren Sie’s aus!
